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Posted by みやchan運営事務局 at

2015年08月20日

アロマと認知症予防(=^・^=)

おはようございます。

今年の夏は、ばてましたね～大泣き
天気が不安定で、また台風が、気圧が低いと山登りした状態で、脳が膨らんで、頭が締め付けられたような痛みが、、、、！
細胞からは水分が出て、体がむくみやすい状態、にまた、血管を圧迫する力も減るので、血管は膨張傾向になり、心拍数が減ったり、血圧がが下がり気味になったり、副交感神経が優位になり、意欲がが低下、疲労感が増すそうです。
そんな時は、交感神経を刺激するユーカリやペパーミント、ローズマリーを、
以上はＪＡＡ主任講師　楢林先生のコラムから、
なるほど、納得OK

庭のローズマリーに花が咲きました。

フェイスブックでも
妻が認知症になりまして、

http://blog.ototokaori.shop-pro.jp/
こちらのブログ、アロマのともう１度基本から向き合おうと、元気を頂きました。


猫たちはそれぞれ、居心地の良いところを見つけて、

３年間もなつかなっかたミーちゃんは私の横で、べったり。不思議？


１日中ぐったりして、あまりに動かなかったので、、、、夕方散歩したら、しょうがの花

変化のない日々や刺激がない時は自分で動いてみよう。

アロマもしっかり勉強しなおして、これから（もうはいじまっている）認知予防も頑張ろうと思います。

情報はいっぱいだけど、使っているかというとその努力はしていない自分です。反省ガーン




  


Posted by あんとれ at 11:30 │Comments(0) │介護に使えるアロマ
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