アロマテラピーサロン　あんとれ

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おはようございます。

今年は寒いし、インフルエンザも多いです。

アロマするようになってから風邪はひきにくくなりました。
アロマオイルの殺菌、抗ウイルスなどの働きに助けられています。

しかし、今年は、スタッフが２人もインフルエンザになってしましました。

あんとれのお仕事は、サロンワークだけでなく、産婦人科さんの産後のケアーやグループホームのスタッフさんのストレスの緩和ケアーが入っているために一番怖いのがインフルエンザなどのウイルス性の病気です。
咳が出たら花粉症でもなるべくその仕事は避けさせなければなりません。

今の時期が１番気をつけなければならないです。
そんな中、スタッフのインフルエンザの報告、１週間もすれば出勤できるからこんな時はゆっくり休んでもらうのが１番。
気を使いながら連絡するスタッフに、出てきてもらう方が困るからと、丁重にお休みをお願い、お互い様ですからね、
病気になった方が辛いですよね。

若いころに、インフルエンザになった時の事を思い出します。
熱、関節痛、頭痛、吐き気などで最悪でした。
職場に迷惑はかけるけど、実際仕事どころではないですし、こんな辛い思いさせたくないですね。

やはりうがい、手洗いをしっかりとして、と、解って入るのですが、、、、
身近にインフルエンザの人が出てはじめて焦り始めています。

アロマオイルを部屋でたいて、ユーカリ、ラベンサラ等が良いですよ。

ティとリーのオイルをコップ１杯の水にい１，２滴おとしてうがい。

なるべく辛い思いはしたくないので、自己管理に気をつけましょう。

美味しいものを食べて、夜はあったかくして寝る、ちょっとのどがいがらっぽい時はアロマオイルを希釈してのどに塗布、
薄いマフラーを巻いて寝るといいですよ。

部屋は加湿器をお忘れなく。

今日を楽しく、そのためにも、どうぞお気をつけくださいね。

インフルエンザ怖いです。

ありがとうございました。