アロマテラピーサロン　あんとれ

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こんにちは。

何か月ぶりでしょう。
今日は天気も良く、気分も良い(=^・・^=)

朝から、おうちのワックスがけをしました。


新入りです。
６月の土砂降りの日、ずぶ濡れ、けがして、ごみ箱の周りをうろうろ、主人からチョロが最後、もう猫もダメ
数日前からごみアサリをしていたのは知っていましたが、、、、
結局、我が家の住(=^・・^=)に。

そして、この夏から９４歳になった母も一緒に住むことになりました。
介護生活の始まり、
和室とトイレを少しリフォーム、なるべく住みやすいように。
母の部屋の横、リビングに畳ベッドを置いて、寝ることに。

母を迎える準備、母が来てからの様々な手続き、役所、病院、介護関係の打ち合わせなどに追われ、目まぐるしく時が過ぎていきました。

やっと、最近いろんなことに慣れて、週２回のお風呂入れや身の回りのお手代も要領がわかってきました。

何より、母の笑顔と感謝の言葉が嬉しい。
誰でも通る道だな～と思いながら
母は毎日、ありがとう、幸せと言ってくれます。
母を引き取って良かった、そして、仕事の調整もできる、家の横にお店で、本当に良かったと思う日々です。
初めの１月半ですっかり瘦せてしまいました、でも心は元気で幸せ。

常連のお客様のみと、教室はいたしております。
お客様には２回３回とお断りしたにもかかわらず、予約の連絡をいただきありがとうございます。
落ち着いてきましたので、これからはもう少し頑張れるかなと思います。
教室も１０月試験の方にはご迷惑をおかけいたしました。
今年も、２，６１０月とアロマコーディネーターの試験を受ける方が続き
ここで教室をスタートして、約２０年、１度も絶えたことがなかった、奇跡です。

産婦人科や介護施設でのお仕事も今は卒業生がフリーの状態で頑張ってくれています。
つくづく、長い間あんとれのスタッフが頑張ってつないだお仕事、先輩から後輩へ続いて、、、、ありがたい。

アロマの教室をするからには啓蒙とお仕事も提供しなければという想いがず～っと、つながって。
アロマから１度離れた方や、最近教室が終わったばかりの新人さん、そして子育てが落ち着いて復帰したスタッフ、
皆で頑張っています。

母の介護にもアロマは役立ち、湯船は無理なので、たらいで腰湯、ふっとバス用のバケツで足湯をさせるのですがラベンダーやラバンサラを使っています。
毎日は入れないので、少しでも殺菌とお肌に優しいアロマをと思い、これからは寒くなるので加湿器にアロマをと思います。
また、お部屋や玄関などの匂いにとても敏感になり、母は年齢のせいか鈍いので、来客に年寄りの匂いがしないよう、掃除や環境にとても気を遣うようになりました。
ちなみに、ダイソンとルンバを買って、朝夕頑張ってもらっています。
猫がいるからね。

便利な世の中です。これも感謝

最近、やっとランチの余裕が、そして、ブログ、何か月も開かなかったのに、毎日、アクセスがあるのにびっくり。

ありがとうございます。




  

おはようございます。

今年の夏は、ばてましたね～
天気が不安定で、また台風が、気圧が低いと山登りした状態で、脳が膨らんで、頭が締め付けられたような痛みが、、、、！
細胞からは水分が出て、体がむくみやすい状態、にまた、血管を圧迫する力も減るので、血管は膨張傾向になり、心拍数が減ったり、血圧がが下がり気味になったり、副交感神経が優位になり、意欲がが低下、疲労感が増すそうです。
そんな時は、交感神経を刺激するユーカリやペパーミント、ローズマリーを、
以上はＪＡＡ主任講師　楢林先生のコラムから、
なるほど、納得

庭のローズマリーに花が咲きました。

フェイスブックでも
妻が認知症になりまして、

http://blog.ototokaori.shop-pro.jp/
こちらのブログ、アロマのともう１度基本から向き合おうと、元気を頂きました。


猫たちはそれぞれ、居心地の良いところを見つけて、

３年間もなつかなっかたミーちゃんは私の横で、べったり。不思議？


１日中ぐったりして、あまりに動かなかったので、、、、夕方散歩したら、しょうがの花

変化のない日々や刺激がない時は自分で動いてみよう。

アロマもしっかり勉強しなおして、これから（もうはいじまっている）認知予防も頑張ろうと思います。

情報はいっぱいだけど、使っているかというとその努力はしていない自分です。反省




  

おはようございます。

先日放送された、たけしの本当は怖い家庭の医学

名医が診断 若返り＆長生きできる！ 3つの悩み解決SP （バラエティ/情報）

認知症に関する真相を確かめるため鳥取大学医学部教授で日本認知症学会の評議員も務める浦上克哉先生の元を訪れた。たった3か月で脳の若返りに成功したという。
研究の舞台は、3人に1人が高齢者だという琴浦町。浦上先生は運動、知的活動、コミュニケーションを凝縮した2時間のプログラムを週1回行うことを始め、現在も公民館などで行われていた。 認知症予防プログラムを3年続けると認知機能が改善し、多くの人の認知症発症を防いでいた。
しかし浦上先生はさらなる予防法に挑戦、嗅覚による予防法に着目した。認知症になると、これまで脳にある海馬がダメージを受けると考えられてきたが、海馬に直接つながっている「嗅神経」がダメージを受けることが判明、何らかの香りで嗅神経の機能を再生させ予防・改善につながるという。浦上先生はどの香りがいいか分析し、ある香りに辿り着き、日本認知症学会の論文で発表、大いに注目された。
山下さん夫婦は2年前に認知症予備軍と診断されてから、その香りを嗅ぎ始め、予備軍から脱した。その香りとは、日中に集中力が高まるローズマリーと高揚効果のあるレモンをブレンドしたアロマオイル、夜は安眠効果のあるラベンダーとリラックス効果のオレンジをブレンドしたアロマオイル。活性化と沈静化をの刺激で脳の活性化が期待できるという。
さらに、物忘れにも効果があるかを、最近ボヤ騒ぎまで起こしてしまった瑠璃子さんが検証。まず日常を検証してみると、何度も物忘れをしている状況だった。認知機能の検査を「TDAS」で行うと予備軍を疑われたレベルだった。念のため浦上先生の診断を受けると、すぐ予防対策をとったほうがいい段階だった。
番組ホームページで実施するアンケートの告知テロップ。
そこで瑠璃子さんがアロマによる脳若返りチャレンジを実践。昼に嗅ぐローズマリーとレモンのアロマをペンダントに仕込み、夜のラベンダーとオレンジのアロマはディフーザーを使用する。1週間後、家事がスムーズにできるようになったといい、認知機能も検査してみても大幅に改善し予備軍を脱した。
さらに、少し物忘れのある正常レベルの建部さんにもアロマ療法を実施してもらうと、やはり認知機能が改善し、正常範囲の人の脳でも若返る可能性があることが判明した。
スタジオに脳を若返らせ認知症の予防が期待できるアロマが登場。浦上先生は、アロマセラピーは安全性が高く効率的に嗅神経を刺激できると解説し、昼用はローズマリー2滴とレモン1滴、夜用はラベンダー2滴とオレンジ1 こちらの放送後問い合わせが数件あり、また知り合いからもこのオイルがあります化の電話。

通常在庫は２，３点の為すぐに無くなました。
その後も続くため、やっと重い腰を上げ注文したころはメーカーにはすでに殺到、やっと昨日注文の品が届きました。
すでに遅かったかもしれませんが、あんとれには今のところオイルがあります。必要な方はお問い合わせください。

このテレビを見ていなかったのでネットから上記引用させていただきました。


猫とぼんやりばかりしているとこんなことになって、アロマは熟知しているつもりでもそれをこんな風にメディアでドクターが発すると大変なことに

私にも朝はローズマリ、レモンが必要ですね。反省！

昨夜は雨でしたが、今日良い天気、花粉の季節にはティーとリー、ユーカリ、ペパーミントで快適に、また、サプリメントもネトルが有効と思います。私の言うことに説得力はありませんが本当ですよ。

アロマでなるべく快適に過ごす方法を見つけてくださいね。

今日も良い日をお過ごしください。

ありがとうございました。  

おはようございます。

風が強くて、寒いですね。

昨日は午後３時過ぎから霧島倶楽部に行ってきました。

帰りの室外温度　５度でした。

いつまでも寒いけど、もちおの近くのサクラはすでに３～５分咲きになっているのもありました。

暖かい日が来ると一気に咲きますよね。春はいいですね～ぇ！

どこを見てもお花が、大根の花も咲いていました。菜の花も。

ドライブが楽しいです。

さあ、出かけましょう。

２４日は母の９０歳の誕生日でした。




お花はもういいかなと思いつつ、きれいなのが好きだから、友人のお花屋さんにお願いして、

小さいのを一つと。

でも、こんなきれいな、立派なアレンジを持って来てくれました。

母は、見た週間に、顔がぱっと、本当にパット！明るくなり、

最近にない笑顔でした。

あ～こんなに喜ぶなんて、

忘れられていないこと、祝ってくれること、自分が大切にされること。。


主人は、ケーキを買いにすぐに走ってくれました。

母の笑顔、機嫌が良いことが嬉しくて。

必要とされないことほど悲しいことはないのかもしれませんね。

そして、存在が邪魔だと感じること、、、、かもしれません。

みんなにやってくることですが、、、いつか。

生きていく上でのさまざまな葛藤！

だれもが持っていますよね。

私もです。

それでも、きれいないお花を見たり、笑えている時は、とても幸せ！

春の風に、心地よさを感じて、外に出てみましょうね。

少しつめたいので、１枚多めに、、、！

今日も楽しい日でありますように。

ありがとうございます。  

  

おはようございます。

久しぶりの雨です。

先日、自分の介護について少し書いたのですが、
あんとれでは、月３回、介護施設のトリートメントに行っています。
介護施設の職員への方のトリートメント、
仕事中に交代で３０分のトリートメントのサービスを受けることができます。
介護する側が心と身体よい状態であることがいかに大切であるか、
基本、子育てであれば両親が良い状態で育児を行うことが子供にもとても良い環境を作ってあげれると思います。

疲れたこころ、ストレス、疲労などでいらいらした状態は仕事、家庭、友人関係にひびが入ることも、
理屈では、これではいけない、と解っていても切り替えられない自分、コミニケーションがうまくいかないなど、
また、表情も暗くなったりします。

主任さんや管理職、経営者はいつもどうまとめていいのか，士気をあゲルにはどう取り組んだらいいのか、人間関係や孤独感に悩みます。

チームワーク、最大の武器だと思うのです。しかしそれが難しい、

利益を上げること、頑張らせること、それも経営者としては大切ですが
喜びを与えること、やりがいを与えること、感謝の気持ちを持つこともそれ以上に大切ではないでしょうか。

介護施設の職員の方へトリートメントの後にアンケートを頂いているのですが

とても気持ちがよくて、これで昼からも頑張れる
爆睡してしまいました。ありがとうございます。
仕事中にこんな時間、嬉しいです。
夜勤明けでしたがスッキリしました。
とても疲れていましたがアロマ受け後、自然に入所者様に笑顔で接することができました。

など嬉しい言葉、

このような機会を与えていただいた理事長にとても感謝いたしております。

私の人生に、大切な、大切な、アロマです。

これからも、苦しい時、悲しい時、私の大切なパートナー

頑張っていきたいと思います。


いつも読んでいただき感謝です。

そして嬉しく思います。


ありがとうございました。画面の向こうのあなたへ。
  

おはようございます。

朝は辛い季節になりました。

お天気がいいと、太陽が嬉しい、日差しをいっぱいお部屋に入れて、
外は風が強いけど、部屋の中は快適！

最近、というか年齢のせいか
かなり老後が心配と思うのです。
母が８８歳、主人の母が８２歳と思う、、、、
多分２人とも私たちでみるつもり、
私の母は、鹿屋にすんでいますが少し認知が入り、兄嫁に迷惑をかけ始めているよう、これ以上進んだり、トラブルが多くなればどちらも不幸、不愉快、今までず～っと頑張ってくれた兄嫁には本当に感謝！兄にも感謝！
兄弟仲良く、が父の願いでしたから、、、、娘が最後は看るのが一番かなと思い続けてきました。
主人の方も２人姉弟、お姉さんは東京なので、至らない私です、お世話になってばかりの私、でもこのお家で看たいなと思っています。今はとても元気な母で、いざとなると覚悟がいるでしょう、本当に現実は大変と皆さんに聞かされているので。
　
介護する側がいい状態であるためにアロマをふんだんに使って、
疲れた時も、アロマトリートメントでリフレッシュしながら、もうそこまで来ている介護に心の準備をしなければ、経済的なことも絡んでくるのですが、そう遠くない将来、自分たちの問題でもあります。

日本の未来に希望が持てない今、自分でできることを精いっぱい頑張ろうと思います。

アロマをもっと介護に生かす、これもこれからの自分の課題ですね。

介護されている方、一人で悩まない、一人で背負わない、アロマが助けになるかもしれません。

介護される側にも、いいかもしれません。

心穏やかな日を過ごすために！

みんなそんな時を迎えるのですからね。

今日もお付き合いいただきありがとうございます。

人として、尊厳ある最後でありたいと思います。

  

五色唐辛子、実家の庭に立派と言うか食べれないのでしょうね。

こんばんは、今日は、夕方、あんとれの元スタッフさんの自宅サロンで癒されてきました。

９月は忙しかったばかりでなく、母の介護の件でも少し悩みました。
今年の初め、圧迫骨折でしばらく動けない時期があり、少し、認知が出てきました。
いつかはと覚悟はしていましたが、、、

私は兄が３人、１番下で女一人、わがままに育ちました。
若い時から自分の親は私がとずっと思っていました。
父は数年前に亡くなりましたが、母は鹿屋と都城を行ったり来たり、好きなようにさせています。
しかし、動けなくなったら、もしくは認知が進んでトラブルが多くなれば自分で見ようと思っています。
幸いに主人がとても助けてくれるし、母にも優しいのはとても助かります。感謝！
現実には大変なこと、きれい事でないことはたくさんありますが、年老いた母のプライドを傷つけないように、
これから始まるであろうことになるべく自然体で、頑張ろうと、、、

そして、そうなのです、そんな時こそ私も母もアロマなのです。
母は、私がアロマの仕事を始めてからこちらに来るたびにスタッフにフェイシャルや脚のトリートメントを希望します。
優しく接してもらえる、気持ちがいい、いつまでもきれいでいたい、その母の願いを全部かなえてくれるのですから、
私も疲れた時、イライラしている時、ブルーな時、そんな時はいつもアロマ。
アロマに出会えたことが人生の１番大きなターニングポイントだったと思います。
気持ちのいい時間、癒される時が必要な時代と思います。
自律神経系のバランスを取るにはとても良い療法なのですよ。

介護をされている方もぜひ知っていただきたいです。

夜も更けてまいりましたので眠くなりました。

それでは、おやすみなさい。

いい夢見ます。あなたもね。

ありがとうございました。　また、明日。  

今日の朝はとても、とても寒かったですね。おはようございます。お天気がいいのでお昼間はあったかいかな？こんな寒い朝も、母が起きると、にわかに忙しいです。昨日は私の頭痛がひどくて、動きが鈍い私でした。こんな時、母は私の機嫌が悪いと感じるのではと思いながら、お互いに気を使ってしまいそうです。今日は元気なので、入れ歯を磨くのも苦にならず、最後に洗面器の水にペパーミントを１滴おとして、母がすっきりするかなと思い、殺菌作用もあるので、ティーとリーでもいいと思います。年寄りは免疫力とかも落ちているのでこんな形でアロマが活用できることは嬉しいです。おしぼりで顔を拭くときも朝は少しのペパーミントやローズマリー、ユーカリなど、寝る前にはカモミール、ラベンダー、オレンジなどを含ませると喜ばれます。外出ができなくて、生活に変化のない病人さんやお年寄りに香りで少しでも変化をつけてあげるのもいいと思います。こちらまで香りのおこぼれをただいて、嬉しくなります。身体を拭くときも同じように、また、長い間お風呂に入れない方には足浴に香りを入れて、もしくは手浴に、現実には下の世話をする、汚れたものを洗う、入れ歯をを洗うなど、本当に、きれい事ではないのですが、自分のときもこんなにしてもらえたらと思いながらお世話できたらと思います。まだまだ、頭のしかっリしている母、感謝してくれるのでありがちのですが、やがて来る、認知、先輩方のアドバイスを聞きながら向き合っていこうと思います。いつも見守っていただいて感謝です。ありがとうございます。  

母が我が家に来てから３週間、昨年末腰を痛めて、以来お風呂にも入ることができずにいたのですが。今夜何とかシャワーのみ浴びることができました。バスルームに椅子を入れて、手ぬぐいをかけるところを握って、もしかしたら湯船にも入れるかなと思い、ラバンサラとラベンダーを入れて、アロマの香りがバスルームいっぱいに広がって、とてもリラックスと言いたいところですが現実はあわただしく、風邪をひかせないよう、滑らないよう、優しくごしごし、１月以上入っていなかったので、でも、とても喜んで、娘の私に恩返しができないというのです。何言ってるの！って感じですが、私が産まれてず～っと、世話をはしてしてきてくれたのにね。ふろ、食事、莫大なお世話をしてきてくれたのに、いつの間にか大人になると恩を忘れるどころか怒られたことや、気に入らない事ばかり思い出して、反抗してみたり、父が亡くなった後、後悔したので、今回はしっかりと介護しようと思います。まだまだ始まったばかりです。大丈夫かな？言うは易し　行うは難し！これも私のことです。今度は近いうちにお風呂に入れるといいな～っ！